10 итальянских привычек, которыми стоит немедленно украсить свою жизнь

Все, кто знаком с итальянским образом жизни, скажут, что это особая наука. Каждый уважающий себя итальянец считает чуть ли не своим долгом быть привлекательным, в хорошем расположении духа и не давать всяким мелким неприятностям портить свою жизнь. И знаете что? У них отлично это получается! Согласно множеству исследований и опросов, итальянцев регулярно признают одной из самых красивых и счастливых наций. К тому же итальянский народ занимает одну из лидирующих позиций в рейтинге долгожителей. Короче говоря, эти обаятельные южане точно что-то знают о хорошей жизни. Вот 10 коротких лайфстайл-уроков, которые помогут нам приблизиться к знаменитой dolce vita.

За продуктами чаще ходить на рынок, чем в супермаркет

Помимо того, что это прогулка на свежем воздухе и много живого общения, здесь, как правило, можно приобрести продукты лучшего качества и по более приятной цене, если вы умеете торговаться.

Есть больше свежих фруктов и овощей

То, что мы называем диетой, основанной на свежих овощах и фруктах, в Италии называется обычным рационом.

Поддерживать отношения со «своими» продавцами

Во-первых, это еще одна возможность необременительного общения, которое делает жизнь лучше. Почему бы не поинтересоваться у пекаря, у которого вы всегда покупаете хлеб, как поживает его семья и любимый песик? Во-вторых, так вы с большей вероятностью будете получать продукты высочайшего качества, ведь друзьям — самое лучшее.

Есть вместе с семьей

Итальянцы особенно трепетно относятся к семейным узам. И для того, чтобы поужинать в кругу родных, им не нужно особое приглашение или заблаговременная договоренность. Они могут совершенно спонтанно собраться все вместе и просто наслаждаться совместным приготовлением еды и времяпрепровождением. А самое главное — они делают так постоянно!

Пить меньше алкоголя

Итальянцы пьют. Много. Но то, что у итальянцев называется «много», у большинства других народов считается только разогревом. К тому же употреблять алкоголь у них принято только за ужином.

Жестикулировать

Среднестатистический итальянец использует около 250 жестов. Это отличный способ добавить настроения, тонов и драмы в повседневную жизнь.

Быть более тактильным

Итальянцы очень любят прикосновения. Если у вас день рождения, будьте готовы к тому, что друзья и приятели (не говоря уже о родственниках!) будут много обнимать и целовать вас. Ученые считают, что именно тактильный контакт очень сильно влияет на ощущение счастья человека. Чем его больше — тем мы счастливее.

Развивать чувство гордости за место, где вы родились

Любой итальянец, пусть даже из самого небольшого городка, может часами рассказывать вам, почему его родной город является самым красивым местом на планете и почему вы непременно должны его посетить.

Выходить и гулять

Если итальянцы собираются пойти прогуляться и где-нибудь посидеть (а делают они это очень часто), то они совершенно точно не остановятся на одном месте. Компания обойдет несколько заведений и в каждом отлично проведет время. Вечер будет долгим, веселым и активным.

Пить кофе «по-итальянски»

Конечно, какой кофе, сколько и как пить — это дело вкуса. Но раз уж мы заговорили об итальянском образе жизни, то знайте, что в Италии кофе — это прекрасный, но короткий «роман». Здесь не принято часами сидеть за чашкой капучино. Кофе пьют все, везде, постоянно, стоя в баре и не затягивая этот ритуал, ведь спустя несколько часов вы, скорее всего, снова будете его пить! К слову, итальянцы никогда не пьют кофе с молоком после полудня. Латте и капучино годятся только для завтрака.

Узнать больше о том, как живет Италия, вы сможете на Большом Фестивале Италии/Grand Italia Fest, который состоится 28-29 июля в саду Эрмитаж в Москве.